
Tóth-Para Boróka
pszichológus
Tapasztalatom, hogy nagyon nehéz segítséget kérni...
Gyanítom, ha erre az oldalra tévedt segítségre van szüksége. Ennek beismerése nagyon bátor dolog, büszke lehet magára!
Ha az első lépést megtesszük, gyakran már magától elindul a változás.
Képzelje el, hogy egy csodás napfényes reggelre ébredt. Hirtelen kevesebb teher nyomja a vállát. Lendülettel és kíváncsian indul neki a napnak. Munkájában motivált, önazonos, szereti amit csinál. Meg tudja határozni céljait és halad is feléjük.
Kapcsolatai kiegyensúlyozottak, megtartóak. Kevesebbet aggódik, nincsenek káros szokásai, hatékonyan végzi mindennapjait, meg tudja húzni határait. Összességében elégedett életével és önmagával, ismeri értékeit, a hétköznapok nehézségeit egészséges megküzdési mintáinak segítségével elég jól tudja menedzselni.
Tudja, bízhat Önmagában és környezetében és bármilyen nehézség is jön, Ön meg tud vele küzdeni!
Pszichológusként tudok abban segíteni, hogy minél teljesebb életet éljen, viszont ehhez Ön is kell! Nagymértékben...
Nem ígérem, hogy zökkenőmentes lesz az út. Azt sem, hogy egy alkalom után megváltozik az élete és nem lesznek többé nehézségei. És azt sem, hogy birtokomban van a bölcsek köve, amivel pillanatok alatt átalakul, sajnos nincs ilyen módszerem...
Ami a birtokomban van, az valami teljesen más.
- Segítek abban, hogy mélyebben megismerje személyiségét és cselekedeteinek mozgatórugóit.
- Segítek abban, hogy megértse, felismerje és ki tudja fejezni érzelmeit. Abban, hogy megismerje határait és meg tudja húzni azokat.
- Segítek megtalálni belső erőforrásait és megtanítom azokat hatékonyan alkalmazni.
- Biztonságot és feltétel nélküli elfogadást nyújtok Önnek, melyet talán csak részben, vagy sosem kapott meg.
Ebben a térben Ön képes lesz arra, hogy maximálisan ki tudja használni a személyében már most is megtalálható lehetőségeket!

Mivel tudok Önnek segíteni?
Hol vagyok elérhető?
Paksszemélyesen
Budapestszemélyesen
Onlinevideóhíváson keresztül

Szeretnék időpontot foglalni!

Pszichológiai témájú írásaim
Legyen Ön az első, aki értesül az újdonságokról, induló csoportokról! Iratkozzon fel hírlevelemre!
*A feliratkozással elfogadja, hogy elolvasta és tudomásul vette az Adatkezelési tájékoztatót.